――おめでとうございます――2017年1月5日
初日の出 の写真を 絵美さんが送って下さいました。
↑ ↑ 三重県四日市市 みつ子さんが 送って下さいました。 川は、内部川(うつべがわ)。
鈴鹿川と合流し、伊勢湾に注ぎます。
今年もより良い一年でありますように〜
ご多幸を 心からお祈りいたします。
東京は 3が日とも いいお天気で 温かく 過ごしやすかったです。 皆さんの地域は いかがでしたか。
もとの生活パターンに戻って、周りが静かになったら、「プラスの変化、気づき、自分新発見」 に目を向けて、ほめ日記に書きましょう。 小さな変化も、大切な新発見です。見落とさないようにしてくださいね。 ☆ 今年は こういう心で ありたい。
☆ こういう体で ありたい。 ☆ 自分の中から、こういう力を 出したい。
この3点をまず書いて、 しっかり自分に言い聞かせます。そのあとで、 生活面や仕事面の目標を書いておきましょう。
10%でも15%でも 目標に近づいていたら、「ほめ日記」に忘れずに書きます。
ほめながら、励ましながら、自分を引っ張っていくのですよ〜 そうすると、年末にはかなり満足のいく結果を出せるはずです。自分の成長を楽しみながら、頑張りましょう。 これは、私の「個人レッスン」や カウンセリングにいらっしゃる方には、必ずやっていただく課題です。 年末には 「だいたい実現しました」 という お声をほとんどの方から 頂きます。 もちろん、 すばらしいですね。 。
次回のセミナーは、1月15日(日)10:00〜17;00 です。
気持が沈んだら 「ほめソング」を聞いて 元気になってください。 ブログもやっています。ご愛読ありがとうございます。
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