久しぶりに時間が出来たので、お花の写真を撮りに行こうと張り切ってサイクリングに。
　　ところが今の時期、お花は咲いていないんですよね。昼間はずーっと仕事で外に出ることがなかったことと、暑さが猛暑並みなので、真夏に咲く花が咲いているような錯覚をしていました。
　　真夏の花の代表・百日紅（さるすべり）はもう半分以上枯れていましたし、吾亦紅（われもこう）もそろそろ終わりの様相でした。

　　草むらの中に、秋海棠とオレンジコスモスがかろうじて咲いていました。

　　震災の被害を受けた茨城県の大洗港には
『がんばっぺ大洗』の看板が上がっているそうです。

　　それを見た茨城在住のＹさんは、「ほめ日記」にこう書いたそうです。
　　『ぼちぼちがんばっぺよ！　そうだっぺよ!!　えらがっぺ私・・・』



　　「ほめ日記　自分新発見」を読んで下さったＦさん、

　　「私もこんなふうに自分をほめてみたい。自分のこんなところもほめてあげたい・・・と読んでいるうちに、本を置いて、ほめ日記を書きたくなるような気持ちでした。
　　単なる体験者の話だけではない本ですよね。人を動かす本です。
周りの皆さんにも、そう言葉を添えて本をお薦めしています。
　　良い本を書いて下さいました！　アッパレ！！」

　　とほめてくださいました。 　 　


　　ご自身も「ほめ日記」で自尊感を取り戻し元気になったＭさんは、

　　「先生の新刊をまだざっと目を通しただけなんですが、
本当に、このトレーニングの成果は素晴らしいですね。
＜ほめ日記＞を書くだけでこんな効果があるなんて、未経験の人からは、 ありえない、とか、おおげさだ、とかいった感想をもたれてしまうので はと、心配になるほどです(^o^;)
　　お陰様で、私は自分を尊重して肯定している状態がスタンダードになっています」

　　と、メールをくださいました。

　　あり得ないとか　おおげさだとか、１０数年前には私がよく言われていたことです。でも実践者が増えるにつれて、そういう人は減ってきましたね。
　　その代り、眼からウロコだ！　ほんとにすごい効果！　希望が出てきた！ という声が多くなってきました。
　　今頃まだ「あり得ない」などと言っている人は
たぶん、勉強不足ですね――ナーンチャッテ(^o^;)


　　みんな～、ぼちぼちがんばっぺよ～！
　　「ほめ日記」書いていれば、大丈夫だっぺよ！


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（当サイトや本に掲載している体験談等は、すべて本人の了解を得ています。）
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（２９０）９月１２日―不妊症で悩んで・・・―
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　　　　　　　　　　　鹿の親子　　ｂｙ　ＫＩＮＴＡ
日光白根山（２５７８ｍ。栃木県・群馬県）の山頂から五色沼に向かう途中で鹿の親子に出会ったそうです。



　　今日は中秋の名月。東京の空は晴れ渡って、お月様がくっきりと美しく輝いています。
　　日中はまだ３０℃を越す夏日が続いているというのに、９月に入ったとたんにコウロギの鳴き声がにぎやかになりました。なんで９月だってわかるのでしょう？？
　　月を眺め、虫のすだく声を聞き・・・
　　のんびりと過ごしたいところですが、私は次の本の準備でフーフー言っています。 　
　　皆さんはいかがお過ごしですか。


　　私の新刊「ほめ日記　自分新発見」を読まれた女性の方が「ほめ日記体験」を送ってくださいました。
　　著者として「この方の手にわたって本当に良かった！！　こういう方のために私はこの本を書いたんだ」と涙の出る思いでした。
　　「私の体験を使ってください」とご本人（Ｔさん）がおっしゃっているので、皆さんにご紹介しますね。


　　Ｔさんは結婚前から自分が大嫌いだったのに、結婚して不妊症とわかってそれまで以上に自分を嫌い、責めて追い詰めて、生きている意味を見失い、苦しみ続けていたそうです。

　　「・・・そんな時にほめ日記の本に出会ったのです。『ほめ日記―自分新発見』を偶然書店で見つけ、何かに導かれるように手に取ったのです。
　　自分の心を変える本はウンザリするほど読んでいて結局何も変わらないから、 もう本は読まないと心に決めていたにも関わらず、私の体が勝手にその本を手に取った、という感じでした。
・・・・・
　　自分が一体何のために生きてるのかわからなくなり、こんなダメ妻早く死ねばいいのにと自分の体に言い続けていました。
　　本当に死のう、死のうと、そういう妄想が止まらず気が狂いそうになる時もありました。
・・・・・
　　ほめ日記をつけて数日たつと急に涙が出て来て止まらない状態になり、そのあと清々しい気分になりました。
　　ほめ日記をつけて半月もしないうちに、あれだけ自分を責めていたクセが減って来ていることに衝撃を受けました。
今までこんなことなかったです！

　　よくわかりました。自分が本当に20年以上、大切な心の法則、命の法則を無視して、辛くなればその場しのぎの解決法しかしてこなかったということに。
　　どこかの誰かが言っていた気がするのですが、日本人そのものが自分に厳しすぎる国民なのですね。
だからみんなが褒めることの大切さを知らないんだなあって。

　　ほめ日記をつけていてまだ時々元通りになってしまう日もあるけれど、すぐに思いを切り替えることができ、どんどん心がラクになっています。
　　手塚先生の本と、このHPに出会えて良かったと思います。ありがとうございます。
　　いつか、この調子を崩してしまった体も自分に優しくしながら元通りにしたいと思います。

　　私のように不妊で苦しんでいる女性は周りのプレッシャーに苦しみ、自分のどうにもできない体を恨み、生きてる意味さえもわからず、自分を責めている人たちが多いと思います。

　　そういう人に向けてほめ日記をもっともっと広めていけたら・・・と思いました。
　　こちらのHPを見つけた不妊で苦しまれている方が、ほめ日記に興味を持ってくださいますように・・・」


　　本との出会いというのも、不思議なものがありますよね。Ｔさんの手に届いて本当に良かった！！
　　早く心身のバランスを取り戻して生きている喜びを味わっていただきたいと思います。
　　そして、その時にはどうぞ苦しんでいる方たちに向けて「ほめ日記」を広めていってくださいね。


　　意味もなく生まれてくる人は一人もいません。
　　すべての人の命の中に、その命の役目、生まれてきた意味がインプットされています。命をほめたたえていれば、命がそのことを教えてくれるのですよ。
　　命を否定していると、インプットされている情報が閉ざされてしまうようですね。

　　自分の命をほめたたえ、周りの命をほめたたえ、
みんなで幸せになりましょう。

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（当サイトや本に掲載している体験談等は、すべて本人の了解を得ています。）
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（２８９）９月４日―目からウロコ―
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　　　　　　　　　　　北アルプス笠ヶ岳山頂

　　笠ヶ岳南稜。白く見える部分は雪渓だそうです。真夏なのにスゴイですね。

　引き続きＫＩＮＴＡさんから送っていただいた北アルプスの写真です。



　　台風の被害が報道されています。あちらこちらで大きな被害があったようですが、皆さんの地域は大丈夫でしたか。お見舞い申し上げます。


　　ほめ日記の効果について「目からウロコ」だ、とよく言われます。どうしてこんなシンプルなことで、こんな効果があるのか！　と。


　　「自分新発見」を読んで下さった方からも、そんなメールをいただきました。

「本に出てくる方の体験が、凄い！！
あ、そうほめたらいいのか～とか、なるほど！！とか思って読むうちに、ほめ日記は本当にすばらしい方法だと、目からウロコで、目が、キラキラ光ってます(笑)。もう感動で涙が溢れます。」


「目からウロコが落ちる」くらいの驚きの出来事に出会うと、人は本当に目の曇りが取れて輝く感じになるものですね。ほめ日記でたくさんの方が目からウロコを落として、光り輝いてくださるとうれしいですね～～。


　　Ｔさんからも本の感想をいただきました。

　　「自分新発見の本はとてもよかったです！

実はほめ日記に励むも、少し壁を感じ落ち込んでいた部分もあったので、また、新たな気持ちと、強い希望を持ってほめ日記を続けてみようという思いになりました！！
体験者のお話ってすごく参考になりますし、勇気ももらえます！
また、手塚先生の＜ここがポイント＞もとってもいいことばかりで、付箋紙に書き写し、ほめ日記の最初のページにはり、日記を書く前に読み返すようにしています。」

ありがとうございます、付箋紙に書き写してほめ日記に貼って下さっているのですね。熱心に取り組んでいただいて、とてもうれしいです。
付箋紙に書き写す作業は、前頭前野も活性するし、ポイントが心にしっかりインプットされて、ほめ日記効果もきっとアップすると思います。

　　ほめ日記が停滞している方、どうぞ再開して、ますます輝いてください。
やろうやろうと思っているのにまだ実践していない方、どうぞ、始めてみてくださいね。きっと何かを発見していただけると思います。

日本中が皆さんの輝きでいっぱいになったらステキですね！！

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　　（当サイトや本に掲載している体験談等は、すべて本人の了解を得ています。）
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●（２８８）８月２９日 ―自分新発見！その２―
●（２８７）８月２３日 ―自分新発見！―
●（２８６）８月１５日 ―子どもの悪口―
●（２８５）８月３日 ―自分のように生きる―
●（２８４）７月２２日 ―『ほめ日記実践ガイド』
　　　　　　　　　　　　（ブックレット）―
●（２８３）７月１３日 ―幸せを広げて―
●（２８２）７月５日 ―幸せが倍に―
●（２８１）６月２７日 ―いっぷくの清涼剤―
●（２８０）６月２１日 ―執筆中で～す―
●（２７９）６月１３日 ―内なる自然を開いて―
●（２７８）６月５日 ―奇跡のただ中で―
●（２７７）５月２９日 ―向上するために―
●（２７６）５月２３日 ―自分を拠りどころとする―
●（２７５）５月１６日 ―命が望むもの―
●（２７４）５月８日 ―繰り返しの効果―
●（２７３）４月３０日 ―新緑のエネルギーを―
●（２７２）４月２３日 ―やさしくしていますか―
●（２７１）４月１７日 ―光をイメージしましょう―
●（２７０）４月８日 ―４冊目のほめ日記―
●（２６９）３月２９日 ―命の声を聴きましょう―
●（２６８）３月２３日 ―避難していらっしゃいました！―
●（２６７）３月１７日 ―夜明けの光―
●（２６６）３月１６日 ―希望の灯を―
●（２６５）３月１３日 ―強い心をもって祈りを―
●（２６４）３月１０日 ―出会った時がチャンス―
●（２６３）２月２８日 ―東京マラソンで自己ベスト更新―
●（２６２）２月１８日 ―またまた首さんの話―
●（２６１）２月１６日 ―笑顔がきれいに―
●（２６０）２月６日 ―桜が咲きました―
●（２５９）１月３０日 ―桜が待ち遠しい―
●（２５８）１月２２日 ―寒くなるとウツっぽくなる？―
●（２５７）１月１７日 ―パワースポットに―
●（２５６）１月８日 ―あなたの内的目標は？―
●（２５５）１月１日 ―希望の光とともに―
●（２５４）１２月２７日 ―今年もありがとうございました―
●（２５３）１２月１９日 ―自分の変化に感動を―
●（２５２）１２月１３日 ―自然と友達に―
●（２５１）１２月９日 ―今年のプラスを来年につなぐために―
●（２５０）１１月２９日 ―体さんをほめてもらった―
●（２４９）１１月２２日 ―命の源をうるおす―
●（２４８）１１月１６日 ―男性の目に涙―
●（２４７）１１月７日 ―いつでも、どこにいても―
●（２４６）１０月２９日 ―うつ病に苦しんでいた人生が一変―
●（２４５）１０月２４日 ―自分らしく元気な心―
●（２４４）１０月１７日 ―読むだけでラクに・・―
●（２４３）１０月１１日 ―あなたの命の香りは？―
●（２４２）１０月１日 ―「ほめ日記」で幸せ名人―
●（２４１）９月２６日 ―大丈夫、だいじょうぶ―
●（２４０）９月１７日 ―男女の別なく役に立つ本―
●（２３９）９月１１日 ―マイナスの評価をしない―
●（２３８）９月３日 ―「ほめ日記」のまえがき―
●（２３７）８月２７日 ―本を出しました―
●（２３６）８月１５日 ―自分の感覚を大切に―
●（２３５）８月８日 ―自分の尊重と他者の尊重―
●（２３４）８月１日 ―暑い時はぼーっとして・・―
●（２３３）７月２６日 ―ありがとう～♪―
●（２３２）７月１８日 ―夏休みを乗り切る―
●（２３１）７月１１日 ―いい人生を―
●（２３０）７月３日 ―ある講座で―
●（２２９）６月２８日 ―プラス言葉で乗り越える―
●（２２８）６月１９日 ―雨の季節は―
●（２２７）６月１３日 ―感動を言葉に―
●（２２６）６月６日 ―幸せな道にカジをきる―
●（２２５）５月２８日 ―今、このときの幸せを―
●（２２４）５月２２日 ―自分が変わると？―
●（２２３）５月１６日 ―ネモフィラ畑―
●（２２２）５月９日 ―自分にやさしく共感する―
●（２２１）５月２日 ―連休は？―
●（２２０）４月２４日 ―タンポポで元気に―
●（２１９）４月１６日 ―人生の特効薬―
●（２１８）４月１０日 ―不安解消の特効薬―
●（２１７）４月３日 ―新しい出会い―
●（２１６）３月２６日 ―命が先生だ（２）―
●（２１５）３月１８日 ―命が先生だ―
●（２１４）３月１２日 ―春よこい―
●（２１３）３月６日 ―春よこい―
●（２１２）２月２７日 ―心の金メダル―
●（２１１）２月２０日 ―病気や失敗は―
●（２１０）２月１３日 ―なりたい自分に―
●（２０９）２月０６日 ―奇跡のシクラメンがまた咲きました―
●（２０８）１月３０日 ―癒しのトレーニング―
●（２０７）１月２３日 ―いい言葉は―
●（２０６）１月１７日 ―変革期には―
●（２０５）１月８日 ―あなたの今年の目標は？―
●（２０４）１月１日 ―２０１０年も輝きを―
●（２０３）１２月２６日 ―今年もありがとう―
●（２０２）１２月１８日 ―自分を表現する力―
●（２０１）１２月１２日 ―今年の漢字は―
●（２００）１２月５日 ―命の深みの中から―
●（１９９）１１月２６日 ―アンチエイジングは心から―
●（１９８）１１月１３日 ―背筋をのばして―
●（１９７）１０月３０日 ―自然を感じる“感応力”―
●（１９６）１０月２３日 ―今、この時のハッピーを―
●（１９５）１０月１２日 ―内面からきれいに―
●（１９４）１０月３日 ―自分の力で元気になる―
●（１９３）９月２８日 ―魂の入れもの―
●（１９２）９月２１日 ―小さな幸せを大切に―
●（１９１）９月１２日 ―脳に感謝を―
●（１９０）８月２９日 ―自分を取り戻す―
●（１８９）８月２３日 ―愛樹ガジュマル―
●（１８８）８月１４日 ―苦しみはやがて愛に―
●（１８７）８月８日 ―子どもに残すものは―
●（１８６）７月３１日 ―花咲くことを―
●（１８５）７月１８日 ―空気と光と自分への愛―
●（１８４）７月７日 ―田んぼの若葉の香りが―
●（１８３）６月２７日 ―考え方７０％―
●（１８２）６月１９日 ―シワが減った！？―
●（１８１）６月５日 ―自分の命に祈りながら―
●（１８０）５月２７日 ―森に行きましょう―
●（１７９）５月１４日 ―伊勢神宮の「神宮林」で―
●（１７８）５月２日 ―インフルエンザに負けない心―
●（１７７）４月２６日 ―親子の「ほめ日記」効果―
●（１７６）４月１９日 ―愛に応(こた)えてピンク色に―
●（１７５）４月５日 ―Ｋさんの一ヶ月―
●（１７４）３月２１日 ―見えないものに目を向ける―
●（１７３）３月８日 ―１６ヶ月目のシクラメン―
●（１７２）３月１日 ―ブログでも―
●（１７１）２月１６日 ―真我と出会うには―
●（１７０）２月１１日 ―すべての命は愛されている―
●（１６９）１月３０日 ―お花から勇気を―
●（１６８）１月１７日 ―新しい価値観をもとう―
●（１６７）１月２日 ―おめでとうございます―
●（１６６）１２月２８日 ―ちょっと固い話―
●（１６５）１２月１１日 ―マイナスの後には必ずプラスが―
●（１６４）１１月２４日 ―奇跡を信じて―
●（１６３）１１月１５日 ―自分を抱きしめて―
●（１６２）１１月４日 ―お金がなくても―
●（１６１）１０月２２日 ―不安を大きくしないように―
●（１６０）９月２７日 ―八方ふさがりの時は―
●（１５９）９月１８日 ―夏の疲れは？―
●（１５８）９月６日 ―植物は見ています―
●（１５７）８月２７日 ―読み返しの効用―
●（１５６）８月１７日 ―北海道の小学校で―
●（１５５）８月１１日 ―ほめ日記を読み返す―
●（１５４）８月１日 ―シクラメンが満開です―
●（１５３）７月２５日 ―ネパールの子どもたち―
●（１５２）７月１７日 ―子どもの心を育てる―
●（１５１）８月４日 ―命は本当に光を放つ！―
●（１５０）６月２２日 ―命を感じ、愛していますか―
●（１４９）６月８日 ―男性にもっと―
●（１４８）５月２５日 ―かけがえのない命―
●（１４７）５月８日 ―生きる目的は？（３）―
●（１４６）４月２６日 ―生きる目的は？（２）―
●（１４５）４月１２日 ―生きる目的は？―
●（１４４）３月２８日 ―桜、桜、今、咲き誇る―
●（１４３）３月１７日 ―過去に何があろうとも―
●（１４２）３月８日 ―梅にヒヨドリ―
●（１４１）２月２２日 ―三日坊主の継続は？―
●（１４０）２月９日 ―努力をほめていますか―
●（１３９）２月３日 ―筆ペンで！―
●（１３８）１月２５日 ―心は揺れるもの―
●（１３７）１月１２日 ―皆さんの目標（２）―
●（１３６）１月６日 ―皆さんの目標―
●（１３５）１月１日 ―新しい年は―
●（１３４）１２月２７日 ―今年もどうもありがとう！―
●（１３３）１２月２１日 ―今年一年分の自分をほめる―
●（１３２）１２月１５日 ―希望を実現させるには―
●（１３１）１２月２日 ―自分を愛するワーク―
●（１３０）１１月２３日 ―目に刺さらない癒しの色―
●（１２９）１１月１７日 ―ブログでほめ日記―
●（１２８）１０月３１日 ―だまされたと思って―
●（１２７）９月２２日 ―うれしいお便り―
●（１２６）９月９日 ―あの世とこの世の分かれ目―
●（１２５）９月３日 ―猛暑バテです―
●（１２４）８月２７日 ―お肌もつやつや―
●（１２３）８月８日 ―島のパワーはすごかった―
●（１２２）７月１３日 ―海のパワーのすばらしさ―
●（１２１）６月１９日 ―瀬戸内海の小島で―
●（１２０）６月９日 ―大地のエネルギーをもらいながら―
●（１１９）６月４日 ―細胞は心の思いを受け止める―
●（１１８）５月２６日 ―命の中に泉がある（２）―
●（１１７）５月１２日 ―命の中に泉がある―
●（１１６）５月３日 ―心に響くいのちの声―
●（１１５）４月２８日 ―あなたも霊性を高めて幸せに―
●（１１４）４月１８日 ―新しい命の誕生―
●（１１３）４月１５日 ―新緑のエネルギーを心に―
●（１１２）４月４日 ―テクニックではなくハートで―
●（１１１）３月２６日 ―チョコは天下のまわりもの―
●（１１０）３月１７日 ―満天の星を見上げたい―
●（１０９）３月８日 ―結婚相手との出会い―
●（１０８）２月２３日 ―「ほめ日記」、つけてますか？―
●（１０７）２月１１日 ―あなたは義理チョコ派？―
●（１０６）２月４日 ―いのちを守る政治を！―
●（１０５）１月３１日 ―いろいろありましたね―
●（１０４）１月２２日 ―イメージしていますか―
●（１０３）１月１２日 ―どういう自分でありたいか―
●（１０２）１月３日 ―より良い年にしましょう―
●（１０１）１２月２９日 ―よいお年をお迎えください―
●（１００）１２月２５日 ―「ほめ日記」で子育てが楽しくなる―
●（９９）１２月１８日 ―ストレスに負けないで―
●（９８）１２月１２日 ―命の声を聴いていますか―
●（９７）１１月２５日 ―命の声を聴くワーク―
●（９６）１１月２３日 ―愛は回る―
●（９５）１１月１４日 ―大切なことを教えてこなかったツケ―
●（９４）１１月１日 ―秋は空を見上げて―
●（９３）９月１３日 ―からだをいたわると心が元気になる―
●（９２）８月２８日 ―命は汚すことができない？―
●（９１）８月２３日 ―京都・大徳寺で―
●（９０）８月１１日 ―イメージ通り合格しました！♪―
●（８９）７月３０日 ―思うことは実現する！―
●（８８）７月２１日 ―お見舞い―
●（８７）７月１１日 ―だいじょうぶ、だいじょうぶ！―
●（８６）６月２５日 ―どうしたら不幸な事件がなくなるの？―
●（８５）６月４日 ―疲れたときは体ほぐしを―
●（８４）５月２４日 ―｢ほめ言葉｣を知っていますか―
●（８３）５月１３日 ―「メールの返信について」―
●（８２）５月５日 ―「自分の中の「愛」を信じて」―
●（８１）４月２６日 ―「祈りの力」―
●（８０）３月１８日 ―「ほめ日記の基本的な書き方」―
●（７９）３月１０日 ―「やさしい人に出会えるように」―
●（７８）２月１２日 ―「もって生まれた性格って？？」―
●（７７）１月１５日 ―「苦しい時に苦しいことはしないで」―
●（７６）１月３日 ―「今年はどんな年に？」―
●（７５）１２月２９日 ―「お正月休みは自分をきれいに」―
●（７４）１２月１７日 ―「４ヶ月ぶりです」―
●（７３）１２月１１日 ―「お天気とこころの関係」―
●（７２）１１月２７日 ―「変化を楽しんで！」―
●（７１）１１月１９日 ―「ネット・レッスンが始まります」―
●（７０）１１月２日 ―「嫌いな故郷を好きになる」―
●（６９）１０月１８日 ―「もうすぐ始めます」―
●（６８）１０月５日 ―「どうして許せるの？」―
●（６７）９月１０日 ―「自然災害といのち」―
●（６６）８月３１日 ―「せんそうをとめる心」―
●（６５）８月１７日 ―「自分の体にありがとう」―
●（６４）７月２４日 ―「幸せの形が変わった」―
●（６３）７月１３日 ―「たった三日で気分がラクに」―
●（６２）６月１０日 ―「星五つ★★★★★」―
●（６１）５月１８日 ―「新刊・発売中！」―
●（６０）５月１４日 ―「なんで急ぐの？」―
●（５９）４月３日 ―「ＨＮさん、消えないで！」―
●（５８）４月２日 ―「自分を愛するために」―
●（５７）３月２３日 ―「スミマセン　遅れます」―
●（５６）３月４日 ―「じっくり作っています」―
●（５５）２月１８日 ―「ストレスをためないように」―
●（５４）２月２日 ―「カンタンに変わる！」―
●（５３）１月２２日 ―「お肌にも心にも潤いを」―
●（５２）１月１５日 ―「心とからだを大切に」―
●（５１）１月２日 ―「新年のごあいさつ」―
●（５０）１２月２９日 ―「どんな年でしたか」―
●（４９）１２月１１日 ―「命の声がきこえた！」―
●（４８）１１月１９日 ―「森の中で自然と一体に、、、」―
●（４７）９月２５日 ―８５才で女優デビュー―
●（４６）８月２４日 ―「冬のソナタ」最終回―
●（４５）７月２３日 ―自殺者が過去最多に―
●（４４）７月１０日 ―「心とからだを大切に」―
●（４３）５月２７日 ―自殺のサイトから行き着いた所―
●（４２）５月４日 ―何かいいことありましたか？―
●（４１）４月７日 ―いい季節になりましたね―
●（４０）３月２３日 ―船の上で２泊３日―
●（３９）２月２３日 ―自分を許しながら―
●（３８）２月１日 ―40才から脳が育った―
●（３７）１月７日 ―謹賀新年―
●（３６）１２月３０日―今年もどうもありがとう！！―
●（３５）１２月２２日―今年一年分 ほめましょう―
●（３４）１１月２２日―自分を好きになるＣＤができた！―
●（３３）１０月１６日―質問は「問い合わせ」欄にください―
●（３２）８月２２日 ―投稿詩「自分の感覚を、、、」―
●（３１）８月５日 ―十年目で希望実現！―
●（３０）７月２３日 ―今、迷っていても―
●（２９）５月８日 ―箱根の杉の木から教わったこと―
●（２８）２月２日 ―いつも元気ハツラツじゃなくていい―
●（２７）１月９日 ―新年の希望を胸に！―
●（２６）１２月３１日 ―今年もどうもありがとう！―
●（２５）１０月２７日 ―あなたの変化・発見を聞かせてください―
●（２４）８月２１日 ―あなただけのタノシイ夏を―
●（２３）８月１０日 ―星に願いを―
●（２２）６月２３日 ―自分をほめると運が良くなる―
●（２１）５月１９日 ―「光の存在」のメッセージ―
●（２０）３月３１日 ―「命のふしぎ」―
●（１９）２月２３日 ―愛を長続きさせるコツ―
●（１８）１月２１日 ―ユニークな長所―
●（１７）１月４日 ―あけましておめでとうございます―
●（１６）１２月３０日 ―２００２年の幸せのために―
●（１５）１２月９日 ―ユニークな長所―
●（１４）１１月２５日 ―新連載の予告です―
●（１３）１１月１５日 ―心に不安が湧いたら―
●（１２）１１月４日 ―失敗しても良いところはなくならない―
●（１１）１０月２４日 ―ママ、良くないよ―
●（１０）９月３０日 ―人類の叡智を信じて、不安を大きくしない―
●（９）９月１４日 ―２１世紀は戦争のない平和な世紀！―
●（８）９月２日 ―子どもの心が知っていること―
●（７）８月１８日 ―０歳から１００歳まで―
●（６）８月５日 ―今、だれに理解されなくても―
●（５）７月２９日 ―６０代も、高校生も、ラブライフ！―
●（４）７月２１日 ―また虐待死―
●（３）７月１５日 ―朝日新聞にとりあげられた―
●（２）７月８日 ―本来の愛をとりもどす―
●（１）７月１日 ―心が資本―


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ラブライフ運動（命を大切に運動）推進ネットワーク代表 手塚千砂子